arxiu

més vistes darrerament

recès al priorat

El passat cap de setmana, abans de la transcendental actuació a Vilafranca vaig poder gaudir de dos dies de vacances al Priorat. Vacances de debò, de les que tens temps per dedicar-te. Descansar quan vols, estar amb la família quan vols i també estar sol amb la natura.

Primer vam fer ruta per la [...]

les dents de la fera

Doncs ja està, ja hem fet el primer intent de castell de 9. Ja hem fet pujar tot el folre, ja hem cridat “sisens amunt”. L’intent ha quedat certament lluny, amb sisens col·locats, però es tracta sens dubte d’un gran pas endavant que ens farà créixer com a colla.

[...]

fugida endavant

Festa major, concurs, pont, refredat, tot ajuda quan es tracta de perdre el control de la rutina, ja sigui perquè una activitat pren protagonisme i la resta no importa, o perquè el cos no acompanya a la ment quan tens uns entrenaments planificats i arriba un altre refredat. Perquè la rutina és control. Necessito tornar [...]

ordre de prioritats

Vaja, una entrada sobre informàtica, ja m’havia oblidat que aquest no és un bloc monotemàtic. Des de l’última entrada que vaig escriure sobre màquines ha passat molt de temps i les anècdotes acumulades són massa com per transcriure-les, per això he pensat fer-ne una petita abstracció en forma de llista.

[...]

un dia qualsevol

Qualsevol dia és bo per tornar a escriure en aquest bloc. La darrera entrada va ser just abans de la marató de Barcelona. Penjaria una crònica però seria la còpia de la que vaig penjar al fòrum de Km0 Ponent. Aquí teniu les fotos que en va fer l’Aureli.

Des de llavors no he corregut [...]

m-1: resum de l’entrenament

Desembre

Vaig córrer la marató de Donostia el 29 de novembre de 2009 i el pla d’entrenament per Barcelona començava l’endemà. Evidentment, vaig descansar uns dies que es van prolongar per unes molèsties a la planta dels peus. Intento compensar aquests dies amb gimnàs. A partir del 16 de desembre normalitzo els entrenaments, seguint el [...]

m-2: tot a punt

Tot a punt, i allò que no estigui a punt, ja no hi estarà!

Tinc el dorsal 5998! Transport i allotjament, tot en regla.

[...]

10k de balaguer: la cursa perfecta (2)

A dos dies de la marató de Barcelona encara no he pogut parlar d’aquesta fantàstica cursa. Una setmana després de fer MP en mitja marató vaig aprofitar el bon punt de forma per fer marca personal també en 10.000m a Balaguer. (46’37″)

[...]

mitja de barcelona: arribada

Bones,

he aconseguit penjar el vídeo de l’arribada, disponible des de la web de la cursa. A partir del segon 26 em veieu aparèixer per la dreta de la pantalla.

[flowplayer src=http://www.huguet.cat/video/MMBCNarribada.flv, width=640, height=368]

mitja de barcelona: la cursa perfecta

Que sí, que fa dies que no escric, i avui ja porto dos entrades. És que han sigut unes setmanes molt intenses a la feina i avui descanso una estona. Havia de parlar sí o sí de la Mitja Marató de Barcelona.

[...]