navega en catalàarxiu
més vistes darreramentetiquetesactuació
barcelona
barça
bloc
castells de vuit
català
crònica
cursa
donostia
drets
entrenament
europa
explorer
folre
futbol
hate
homenatge
humor
la noguera
lleida
madrid
manipulació
marató
microsoft
mitja marató
muntanya
música
opensource
passeig
pilar
pis
premsa
quatre de vuit
restaurant
reus
ràdio
sang
segarra
sèries
televisió
tirada llarga
torre de vuit amb folre
track
viatge
youtube
|
setmana de trevaTal com es podia preveure, aquesta setmana amb quatre assaigs, “LA” actuació, i una escapadeta a Madrid, no podia donar per gaires entrenaments. Al final he sortit tres dies, el primer poca cosa, el segon pujadetes (126m positius) i el tercer tiradeta llarga fins a Montoliu (15km). Total de la setmana, només 30km, la meitat de la setmana anterior… Esperem que la següent setmana tornin els entrenaments a tope. I demà, Sant Miquel, ens en sortirem!!
comparteix:
2 comments to setmana de treva |
cerca al blocveritat de la bona“No podria discrepar menys amb vostè.” Boris Johnson, exalcalde de Londres running
castellers
amics
|
|
Copyright © 2010 amb la calma - All Rights Reserved Installed by SimpleScripts |
||
Ei , m’agrada molt aquest blog!!Anims i a seguir suman kms!!Per cert , espero que no es fes mal ningú ahir al primer castell que vau intentar.Anims!!!
Alguns sí que van rebre, però per sort res greu. Gràcies per l’interès i pel comentari!